玄米粥

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ヘルシーで美味しいシンプルな玄米粥です。

調理時間
ジャンル: 和風
レベル: 簡単
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: ザ・ライス遠赤外線IH炊飯器 3.5合

材料（2人分）

玄米1/2合
塩少々
梅干し(中粒仕上げ用)2個
塩昆布(仕上げ用)少々
青菜漬け(仕上げ用)少々
鮭フレーク(仕上げ用)少々

お粥調理のポイント

・お粥を炊くときは、必ず炊飯プログラムの「玄米・雑穀粥」を選択してください。お粥は水分が多いので、他の炊飯モードまたは調理メニューで炊くと、吹きこぼれによるやけどや破損の原因になります。

・卵を入れる場合は、必ず炊飯が終了してから入れてください。炊飯中に蓋を開けると、湯気やお粥の飛び散りなどによる火傷や破損の原因となります。

調理手順

玄米を洗い、塩を入れ「お粥(全)」の目盛り1まで水を入れて混ぜる。
炊飯プログラムの「玄米・雑穀粥」を選択して「炊飯」ボタンを押す。
炊きあがったら混ぜて、器に盛る。お好みで仕上げ用の食材をのせる。

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ハンディチョッパー&ドレッシング・ソースメーカー

サバカレーディップ

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ハンディチョッパー（チョッパーブレード、エアーブレンディングブレード）

さつまいものクリームきんとん

泡立てに適したエアーブレンディングブレードなら、空気を取り込んでなめらかな仕上がり！

エクスペリエンス＋

ハーブソーセージとトマト、コンテチーズのふわふわオムレツ　バジル風味

ハーブ入りのソーセージとコンテチーズに、トマトのフレッシュ感をプラスしバジルの香りと共にいただく簡単オムレツ。こびりつきにくいふっ素コーティングなので、するりとお皿にサーブできます。

ザ・ライス遠赤外線３DIH炊飯器 5.5合

ささみ入り中華粥

ごま油が香るやさしい味わいの中華粥。

マルチポット

パンプキンスパイスラテ

カフェのメニューをおうちで気軽に！かぼちゃの優しい甘みにスパイスのアクセントがマッチした、ほっとするデザートドリンクです。

マスターシールフレッシュスクエア 1.75L

和風ロール白菜

時短で本格的な和風ロール白菜が完成！密閉性の高い容器だから汁気の多いお惣菜を入れてももれない！

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

クイック・チョコカップケーキ

ザ・ライス遠赤外線３DIH炊飯器 5.5合

カオマンガイ

炊飯器で作る簡単カオマンガイ。

ハンドブレンダー（インフィニーフォース）

チキンナゲット

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早ワザなべ（クィクック）

緑野菜のオリーブオイル蒸しスープ仕立て

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フライパン・鍋

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マルチポット

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フレンチパン

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