キッシュロレーヌ

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難しいタルト生地もチョッパーまかせパーティーの主役を飾る一品

調理時間: 70分
ジャンル: フレンチ
レベル: 普通
塩分
カロリー

レシピで使用している製品: ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

材料（直径18cmのタルト型1台 (約8人分)）

<生地>

A-薄力粉100g
A-塩小さじ1/4
A-きび砂糖小さじ1/2
A-バター60g
牛乳40ml

<キッシュロレーヌ>

直径18cmのタルト生地1台
シュレッドチーズ20g
玉ねぎ1/2個
ほうれん草100g
ハム5枚
A-卵2個
A-生クリーム200ml
A-塩小さじ1/4
A-こしょう少々

野菜がたっぷり摂れ、チーズや牛乳でたんぱく質もしっかり。ワンカットでバランスのよい食事になります。

調理手順

<キッシュロレーヌ>

玉ねぎは薄切り、ほうれん草は茹でてざく切り、ハムは一口大にちぎる。
タルト生地の底にチーズを散らし、1を彩りよく広げる。
チョッパー容器にAを入れふたをし、H(高速回転)で撹拌し、流し込む。
180℃に予熱したオーブンで50〜60分焼く。

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スチームクッカー

シーフードマリネ

海老、スルメイカ、あさりと野菜を白ワインで蒸します。素材のそれぞれの旨みがたっぷりしみ込んだ贅沢なマリネに仕上がります。

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

鮮やか緑のジェノベーゼ

食欲そそるバジルの香り魚やじゃがいもにもよく合います

ハンドブレンダー（クリック＆ミックス）

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ミキサー（ブレンドフォース）

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スチームクッカー

ヘルシー豆乳鍋

豆乳を器に入れ、豚肉や野菜、豆腐などといっしょに蒸します。ポン酢で食べる、さっぱり鍋です。

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

じゃがいものニョッキ

もちふわ食感のニョッキにチーズソースをたっぷり絡めて

スチームクッカー

ジャージャー麺

おなじみの人気麺料理。市販のミートソースと赤味噌を合わせます。手軽なのに本格派中華!!

スチームクッカー

白身魚のちり蒸し

栄養素的にバランスのとれたヘルシーな一品。ポン酢でさっぱりといただきます。

スチームクッカー

チョコレートケーキ

デザートのケーキも蒸してつくることができます。難しいと思われているチョコレートケーキも、簡単においしく本格的な味に仕上がります。

スチームクッカー

長ねぎのスープ

長ねぎがまるでホワイトアスパラのような甘みに!! ねぎ１束たっぷり使う、風味豊かなスープです。

スチームクッカー

すずきの梅味噌ソース

夏の魚、すずきを使ったさっぱりとした魚料理。梅干しの酸味と夏の香味野菜をたっぷり添えた食欲をそそる一品です。

スチームクッカー

春キャベツと豆のアジアンサラダ

エスニック風味の浅漬けです。ちょっと加熱したい豆をサッと蒸して、手軽に作りましょう。

スチームクッカー

ロールキャベツ（スチームクッカー）

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

小松菜とじゃこの生ふりかけ

ごはんが進む常備菜大根やかぶの葉でも◎

スチームクッカー

陣笠しいたけ

しいたけの笠にひき肉を詰めて蒸します。お弁当などにもどうぞ。

ミキサー（ブレンドフォース）

マンゴーオレンジジュース

スチームクッカー

フォンダンショコラ風カップケーキ

市販の生チョコとともにカップに入れて蒸せば、中はとろ～りあったかチョコレートがお目見え。

ハンドブレンダー（クリック＆ミックス）

豆腐バーグ（離乳食）

早ワザなべ（クィクック）

タピオカ・チャイ

ミキサー（ブレンドフォース）

グリーンスムージー

色鮮やかなグリーンスムージーでカラダの中からデトックス。夏に向けて健康的なダイエットを始めましょう！

スチームクッカー

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蒸すことで野菜の甘みが引き立ちます。バルサミコ酢も風味のアクセントに。

ハンディチョッパー（アイスクラッシュブレード）

桜香るフローズンミルクティー

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スチームクッカー

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ミキサー（クリック＆テイスト）

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スチームクッカー

米蒸しシュウマイ（肉団子のもち米蒸し）

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ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

いちごとヨーグルトのムース

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ミキサー（クリック＆テイスト）

冷製アスパラスープ

アスパラの風味をしっかり味わえるスープ。適度な塩味が食欲をそそります。

スチームクッカー

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スチームクッカー

チリコンカーン

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ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

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ハンディチョッパー（チョッパーブレード）

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スチームクッカー

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