野菜の肉巻き

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巻くだけ簡単、お好みの野菜で彩り豊かな食卓に。お弁当にも大活躍！【準備時間：15分】

調理時間: 2分
ジャンル: 和風
レベル: 簡単
塩分
カロリー: 283kcal

レシピで使用している製品: クックフォーミーエクスプレス（150レシピ内蔵）

材料（4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています）

豚肉薄切り8枚
にんじん（8cm幅細切り）60g
いんげん（端を切り落とし 8cm幅）24本
水大さじ1
しょうゆ大さじ3
砂糖小さじ4
みりん大さじ3
酒大さじ3
おろししょうが小さじ1/2

調理手順

Cook4me expressに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「前菜」→「野菜の肉巻き」を選択しOKボタンを押す。
「4人分」を選択しOKボタンを押す。
調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
にんじんといんげんを肉で巻き、すべての材料と一緒に入れ、汁をなじませる。OKボタンを押す。
確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
ブザーが鳴ったら、タレを絡めて、召し上がれ。

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鶏肉のクリームシチュー

本格的クリームシチューの味。【準備時間：15分】

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ハニーマスタードチキン

ほんのり甘酸っぱいハニーマスタード風味。ご飯にもお酒にも合う一品です。【準備時間：20分】

ハンディチョッパー（エアーブレンディングブレード）

パイナップルバニラのフレンチトースト

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とろ～りチーズのトマトパエリア（圧力なべモード）

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2色のお月見団子

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ハイライフポークを使ったレシピアップル＆ハーブ風味のローストポーク

ミキサー（ブレンドフォースネオパウエリックスマルチ）

シーザードレッシング

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圧力鍋（エクスペリエンス＋／エクスペリエンス／ニュートリクック）

ぶり大根

ぶりの風味とやわらか大根がしっかりと煮込まれた格別のおいしさです。

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豚ニラもやしスープ

手軽に作れてスタミナ満点。小腹が空いた時や、ちょっとした夜食にもオススメです。【準備時間：3分】

取っ手のとれるフライパン・鍋

ふわふわスフレ玉子焼き

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若鶏胸肉と生ハムのソテー　ズッキーニ添えハーブ風味レモンとバターのソース

淡白な鶏むね肉に生ハムで旨味を、プロバンスのハーブミックスで香りを加えた、白ワインに合う一品。熱伝導に優れたフライパンなので、鶏むね肉に均一に熱が入り、生ハムの表面は美しい焼き色に。

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豚肉ときのこのトマトカレー

たっぷりきのことトマトの酸味が食欲をそそります。【準備時間：10分】

ミキサー（ミックス＆ドリンク）

野菜ジュース

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